buenas nuevas :D
ayer me sentia mal por la mañana
en la tarde llego mi hermana
luego no comi en casa por que sali con mi novio
estuvimos juntitos
muuuy felices
los dos hablamos de nuestros problemas con la comida
el volvio a vomitar :(
entonces acordamos de hacer dieta "sana" juntos
estoooy taan feliz!! ^^
no se exactamente como hacer ese tipo de dieta
pero vamos a intentarlo ^^
el punto es comer bien pero poco
entonces como yo no habia comido
más que un sandwich por la mañana
insistio en que comiera un poco
entonces fuimos a 100% natural
[ese lugar me gusta ^^]
y pedi una esalada jade 100%
que tiene frutita y mucha espinaca :D
luego nos comimos un esquite y yap
hoy comi pescado
fruta
jugo de naranja
pan :/
bessoss
gracias por sus coments
^^
4 comentarios:
Hola, linda!
Me alegra leerte mas positiva! :)
Yo tambien estoy intentando comer sano pero poco. La cosa es facil: cuando te de hambre te comes una fruta cualquiera. Las frutas con puras vitaminas asi qe no cuentan demasiado. Y cuando almuerzes o cenes, solo comes lo que te pide el cuerpo. Hay que tener mucho control para no excederse. Y tambien hay que saber escuchar a tu cuerpo.
Es muy importante que no te saltees comidas, para no caer en el atracon. Pero siempre se tienta una de no comer nada.
La verdad es que requiere mas control comer bien que no hacerlo, para mi al menos.
Espero que te haya servido de algo. :)
Besos, linda!
Mantente positiva.
holaaa hermosaa!!
aaaw me alegra demasiadoo q ya estes mejooor!
y worales! no había escuchado d algun chico con problemas con la comida!! o_O!!
pero me alegro q ambos lo estén llevando tan bien =)
cuenta siempre conmigoo
muy lindaa tuu en tu foto ehh
besoooooos!
que bueno leerte con esos ánimos y que lindo que trates de hacer una dieta sana con tu novio.. se nota que si se quieren porque imáginate que esten juntos y que se destruyan mutuamente. eso sería cualquier cosa menos amor..
besoo<3
que bueno leerte con esos ánimos y que lindo que trates de hacer una dieta sana con tu novio.. se nota que si se quieren porque imáginate que esten juntos y que se destruyan mutuamente. eso sería cualquier cosa menos amor..
besoo<3
Publicar un comentario