Consumí en el día como unas 600 kcal, no creo que este mal... pero no veo diferencia de cuando comía 10 000 kcal [exagere] sigo viendo esa pancita feo :(
Hoy un compañero me dijo que parecía embarazada :( no se que más hacer... ok, si,dejar de comer, vomitar y tal vez ejercicio, que sería más eficiente, pero no he tenido tiempo... la escuela absorbe todo y otro poco mi novio, y ahí vamos de nuevo... volvimos a pelear :( nada va bien... aunque tampoco ando muriendo, solo espero pronto notar algún cambio y que mañana me vaya mejor. bessoss
5 comentarios:
con paciencia y haciendo gimnasia vas a notar el cambio ;-)
siempre hay un mañana mejor princesa :D todo se arregla!
Hola nenita,, que mal que andes desanimada,, y mira te voy a dar un concejo que a mi me a funcionado para la pancita….
Necesitaras comprar 2 cosas,,, la primera es una crema reafirmarte… y la segunda es una faja ( la mas económica que encuentres,, en los supermercados en la sección de medias venden unas fajas de tela de media que son para meter la panza y sacar pompis, no son nada caras)
En fin el caso es que yo también tenia mucha pancita (aun tengo pero a mejorado) pero al principio por mas ejercicio que hacia la pancita no me bajaba nada,, total que me decidí por ponerme una crema reductora y reafirmante de las mas X que encontré y ponerme faja todos los días,, esto me ayuda a que no se me nota la pansa y a que al hacer ejercicio la piel no quede floja,, no se si me explique,, en fin hasta te ayuda con la citara,, espero y te funcione…
Con lo que te digo y comiendo saludable te veras genial…
Te mando un beso
Que dios te bendiga
aii priin.!!
pz ez un dia..
haii qe juntar muxo d eztoz diaz [m refiero a la cantidad d kcal] xa notar maz ii maz la difrncia.. ii entiendo qe no tngaz tiempo xa el ejercicio.. a mi azi m paza.. con tanta tarea.. ni xa ir a correr al parqe maz feo d mi pueblo u_u
xo bueno..
t dezeo lo mjr.!1
bzz d colorz.!
biie
[°-°/]
tranki... si t peleas kon tu galan, no te preocupes demasiado, ya se arreglaran las cosas... y una cositta, si no haces ejercicio, mas va a tardar en desaparecer esa panzita que tanto odias... no solo dejes de comer, tmbn haz ejercicio y te beneficiaras el 2ble!
te sigoo!
^O^
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